Vitaminas de crescimento de cabelo

By | 27.03.2018

Já que o crescimento de bulbos de cabelo de cabelo precisa da comida, e também um acesso livre de oxigênio. A vitamina E pode receber-se agradecendo muitas vezes ao uso na comida de azeite de girassol. Máscaras de vitamina de crescimento de cabelo.

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Atualiza-se 06.12.2015 10:31

O são, bem tratado, influência de cabelo rapidamente crescente a aparência geral da pessoa, e também a sua autoconfiança, e, por conseguinte, êxito em várias esferas de atividade. No cabelo médio crescem durante um mês em 1 cm, às vezes mais rápido. Mas há pessoas que cabelo cultivam muito mais lentamente. Nele há algumas razões.

As razões do crescimento abaixo reduzido a velocidade de cabelo:

  • influência de ambiente e as suas condições aversas;
  • stress constante e alarmas;
  • consequências de aceitação de medicina;
  • predisposição hereditária;
  • falta de um organismo de vitaminas necessárias.

As melhores vitaminas de crescimento de cabelo

Considerar a razão do crescimento abaixo reduzido a velocidade do cabelo, ou, é pior do que isto, as suas perdas, é necessário cuidar da realização de todos os componentes necessários, microcélulas também vitamina. Com esta finalidade, em primeiro lugar, é necessário descobrir, que vitaminas do crescimento serão as mais eficazes.

Vitaminas de crescimento de cabelo

Já que o crescimento de bulbos de cabelo de cabelo precisa da comida, e também um acesso livre de oxigênio. É o melhor de todos quando os folículos de cabelo se afetam ao mesmo tempo por algumas vitaminas que executam acima das funções enumeradas e protegem bulbos de cabelo, sem permitir a cabelo retirar-se.

Vitamin A ou Retinolum de cabelo

O primeiro indicador de uma falta de vitamina A de um corpo humano – o crescimento abaixo reduzido a velocidade e pele dianteira seca. Esta vitamina é necessária não só para a manutenção um folículo, mas também para encher-se do cabelo. (É mais detalhado sobre o uso da vitamina A do cabelo).

Retinolum dá ao cabelo:

  1. Lisura.
  2. Elasticidade.
  3. Durabilidade.
  4. Comida e umedecimento.
  5. Maciez.

Vitamina A, contém em tais produtos como:

  • cenouras (com o conteúdo máximo de vitamina), repolho, tomates, uma raiz de um aipo e outras verduras;
  • as ameixas e os damascos, rosa brava, secaram frutos, pêssegos, muitos fruto e bagas;
  • óleo de fígado de bacalhau, peixe;
  • em muitas espécies de cogumelos;
  • em feijão, ervilhas verdes – uma vitamina A bem;
  • em produtos de leite de leite e fermentados;
  • ovos;
  • carne, fígado;
  • verdes frescos.

Vitamina B de cabelo

O conteúdo de gordura do cabelo controla a vitamina B. Também é responsável pela durabilidade do cabelo, ativando o seu crescimento. Tem tal efeito pelo fornecimento de sangue que fortalece um folículo. Em um complexo com muitas vitaminas vitamina B fortalece o processo da restauração da pele. Para crescimento e fortificação do cabelo dão as boas-vindas à comida especial.

As vitaminas do grupo B contêm nos seguintes produtos:

  • as verduras, fruto, bagas, secaram frutos, cítricos;
  • verdes (azeda, cebola, alho-porro, salsa, salada), alho, rábano bravo;
  • todos os tipos de carne, inclusive a dieta;
  • peixe e frutos do mar (carpa, brema, lula, caviar de uma pescada polaca, atum);
  • os ovos (a gema de ovo de ovo é especialmente útil);
  • sementes de girassol, nozes de todos os tipos;
  • grão e grão;
  • macarrão e produtos de padaria;
  • produtos de leite de leite e fermentados;
  • os cogumelos (segundo o conteúdo da vitamina B estão no branco principal).

Estes produtos transportam B1, B12, B8, B5, vitaminas B9 em um corpo humano.

Para uma sobremesa, vídeo: As melhores vitaminas de crescimento de cabelo

Vitamina C de cabelo

As funções principais da vitamina C – para proteger um folículo e estimular a circulação sanguínea, melhorando o trabalho de vasos sanguíneos e tubos capilares. Graças à vitamina C na estrutura da pele os componentes úteis e outras vitaminas do rápido crescimento do cabelo transportam-se com sucesso.

Os produtos que contêm vitamina C:

  • cítricos (limão, toranja, cor-de-laranja);
  • verdes (salsa, funcho, espinafre);
  • frutos de um mar-buckthorn e groselheira-preta;
  • pimentão doce de cor vermelha;
  • rábano bravo;
  • quivi;
  • a morango, morango selvagem;
  • a repolho de tipos diferentes – a cores, vermelho, Bruxelles.

Vitamina D, E, H para cabelo

Estas vitaminas B o principal executam funções protetoras. Ajudam a fortalecer a circulação sanguínea, nutrir a pele com o oxigênio. A vitamina E também cuidados de sistema imune de todo o organismo.

Vitamina D, E, os H contêm sementes e cereais, e também em louco e ervilhas verdes. A vitamina E pode receber-se agradecendo muitas vezes ao uso na comida de azeite de girassol.

Vitaminas de crescimento de cabelo

Máscaras de vitamina de crescimento de cabelo

Além disto os produtos que contêm todas estas vitaminas de melhora da qualidade e aceleração do crescimento do cabelo têm de entrar umas máscaras de vitamina de dieta diárias recomendam-se.

Máscara de crescimento de cabelo com vitamina A

Tal opção de uma máscara seca a pele dianteira, por isso, não se recomenda a proprietários da pele dianteira seca e muito sensitiva um pouco. Mas a máscara perfeitamente dispersa o sangue, nutre a pele com o oxigênio e entrega componentes nutritivos a bulbos de cabelo.

A máscara compõe-se de:
  • várias baixas de solução de óleo de vitamina A;
  • outro óleo (é possível aplicar kastorovy ou bardana, é possível ambos ao mesmo tempo), está bastante em 1 colher de sopa;
  • tintura de espírito de pimentão quente – 1 colher de chá;
  • 1 colher de sopa de suco de cebolas (sem mingau de aveia);
  • 1 gema de ovo de ovo.

Todos os ingredientes misturam, o peso aplica-se no início em raízes, logo distribui-se no comprimento do cabelo. Enrolar a cabeça um filme de polietileno, enrolar com uma toalha quente. Segurar 30 minutos. Cuidadosamente lavar fora a água morna. É possível acrescentar o suco de limão à água.

A ação de uma máscara será mais eficaz se o fizer um dia sim um dia não aproximadamente dois meses.

Máscara com B2, B6, vitaminas B12

É uma máscara não só para o crescimento, mas também para um brilho de cabelo. Os óleos que saciam cada cabelo de umidade necessária e microcélulas nutritivas também são a sua parte.

Misturar ingredientes:
  • ampolas B2, B6, vitamina B12 (podem comprar-se em uma farmácia);
  • 1 gema de ovo de ovo;
  • em 1 colher de sopa de amêndoa, bardana e óleo do-mar-buckthorn.

Aplicar-se em raízes e cabelo, segurar a hora na olhada agasalhada, tirar ao lavar com o xampu não a água realmente morna.

Máscara de comida e crescimento de cabelo

A máscara é baseada em três tipos de óleos: bardana, kastorovy e azeitona, assim a vitamina C acrescenta-se (pode comprar-se em uma farmácia). Em total em uma colher de sopa, mais uma ampola de vitamina C. Misturamos ingredientes, apresentamo-nos em raízes e em todo o comprimento. O tempo que se necessita na paciência de uma máscara no cabelo uma hora. Como uma gordura de máscara, tiramo-lo ao lavar com o xampu.

Vitaminas de crescimento de cabelo

Em consequência da aplicação regular de máscaras o cabelo começa a tornar-se mais rápido, e também não é estratificado, não quebre e bata com a maciez. É necessário alternar tipos diferentes das máscaras com a vitamina aplicada que estão separadamente à venda em uma farmácia os preços dos quais permitem concluir o curso médico inteiro. Aqui pode olhar para as melhores máscaras de casa do crescimento do cabelo.

Revistas de vitaminas de crescimento de cabelo

Elena, de 32 anos

Como tinjo o cabelo muitos anos, ficaram demasiado finos e começados retirando-se e estalando. Aprendi que além de pintura e influência de meios da colocação, não é bastante para mim vitamina A. Dito dele até a condição geral de pele. Comecei a comer os produtos que contêm vitamina necessária para mim. Assim aprendi receitas de máscaras com vitaminas. A máscara com óleos foi agradável, mas um foi o seu para mim não bastante. Por isso, fiz máscaras e com outras vitaminas. Comprei-os em uma farmácia. Durante 2 meses notei que o cabelo já não tão fortemente estala e ficou mais suave. Não posso julgar o crescimento, passado não bastante tempo. Continuarei um curso.

Yulia, 44 anos

Depois que um cabelo de penteado curto começou a crescer muito mal. Encontrei na Internet uma máscara com vitamina A e tintura do pimentão. Concluí um curso de dois meses. Então descansei um pouco e fiz outras máscaras com vitaminas. O cabelo começou a tornar-se melhor, e tornou-se ao toque mais suave.

Darya, de 23 anos

Tinjo o cabelo na cor branca, eu decolour, por isso, emagreceram muito. Além disso estes ferros diários! Decidi tentar diminuir a perda e a fragilidade. Tentarei máscaras onde não só há vitaminas, mas também outros óleos. Tentei a primeira máscara naquela semana. Por enquanto o resultado não é visível, mas cabelo são mais suaves.

Para uma sobremesa, vídeo: Vitaminas de crescimento de cabelo Desativado

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